极速pk10全天计划 _玉米羹的家常做法 吃它还能软化血管【星养生】

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  生活在都市的青年们是也有也会怀恋儿时的美食玉米羹呢?亲戚亲戚朋友在生活中常吃精细食物,很少摄入粗粮,而玉米羹而是我典型的粗粮,多吃玉米羹不不后要 软化血管,能够体内的毒素排出,越来越 亲戚亲戚朋友知道玉米羹的做法吗?玉米羹的做法怎极速pk10全天计划 样才能会会 做比较好吃吃的面呢?下面小编就为亲戚亲戚朋友介绍一下玉米羹的家常做法吧。

  玉米羹是很适合在家食用的美食,多吃玉米羹对人体有很极速pk10全天计划 大的好处,下面亲戚亲戚朋友就一同来看看怎样才能制作出美味的玉米羹吧。

  农家玉米羹

  材料

  玉米糁50克,鸡蛋一另另一4个,盐少量,冰糖适量。

  做法

  1、玉米糁淘洗净,加水浸泡50分钟左右,鸡蛋去壳,打散成糊状备用。

  2、在锅中加入清水。等水烧开很久,倒入玉米糁,继续煮,因此调成小火慢搅,等到成为连糊状的很久加点盐,冰糖搅入鸡蛋液就能不后要 了。

  香甜玉米羹

  材料

  玉米,香菇,胡萝卜,鸡蛋。

  做法

  1.香菇与胡萝卜洗净,切成1厘米左右的小丁。

  2.剥下来新鲜的玉米粒倒入料理机里,轻轻搅打几下。

  3.锅中加入高汤等水开了很久倒入香菇,胡萝卜,炖制15分钟,加入玉米粒在煮10分钟,因此撒上盐倒入鸡蛋液就好了。

  奶酪玉米羹

  材料

  水120ml,牛奶120ml,塔雷吉欧奶酪50g(切4mm厚小片),意大利玉米粉50g,混合香草碎1汤匙(15g,迷迭香碎和奥里根努碎),培根50g(切碎),盐1茶匙(5g)。

  做法

  将水和牛奶倒入锅中用中火煮沸,再倒入意大利玉米粉转小火煮制10分钟,其间不停用木勺搅拌,使其快速混合,制成玉米酱。

  塔雷吉欧奶酪片上均匀的蘸上一层混合香草碎。

  取1/3份的玉米酱倒入准备好的模具底部,再铺上一层沾好香草的奶酪片,接着铺上一层培根碎,因此再将剩下的1/3份玉米酱铺入,照此法子 重复一次以上步骤,最后上边撒入培根碎。

  焗制

  烤箱预热至50度,将模具倒入烤箱焗制25分钟即可。

  小诀窍

  塔雷吉欧乳酪产自意大利,新鲜奶酪的一种生活生活,通常为正方形,表皮下组织层为浅橘色,而内控 为白色,柔软有弹性,具有特殊的酒质和香味,气味温和,略带有 酸味。

  可搭配红心红心红心红心猕猴桃 酒,也可与甜点或开胃菜一同食用。

  奶酪玉米羹中用到的塔雷吉欧乳酪因此不易购买,也可选用此种瑞士的乳清奶酪来代替制作。

  奶酪玉米羹中用到的意大利玉米粉与普通的散装玉米粉有所不同,此玉米粉是以意大利皮埃蒙特地方产的玉米制成,颗粒更加细腻,味道更加香甜。因此不易购买,也可用普通的玉米粉代替制作。